معكرونة كريمية بالفطر

معكرونة كريمية بالفطر

تم نسخ الرابط!
وقت التحضير: 10 دقيقة وقت الطهي: 20 دقيقة الحصص: 4 سهل

المكونات

الرئيسية

  • 340 غرام مكرونة بابارديل أو فيتوتشيني
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 450 غرام فطر كريمني، مقطع
  • 3 فصوص ثوم، مفروم

الصلصة

  • ½ كوب نبيذ أبيض جاف (أو مرق دجاج)
  • 1 كوب كريمة ثقيلة
  • ½ كوب جبن بارميزان مبشور
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج، مفروم
  • ملح وفلفل حسب الذوق
  • ¼ ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمر (اختياري)

التعليمات

1

اطبخ المكرونة في ماء مغلي مملح حتى دقيقة واحدة قبل أن تصل لدرجة النضج. احتفظ بكوب من ماء المكرونة قبل تصفيتها — فالماء النشوي ضروري لصلصة ناعمة. وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، يجب تخزين المكرونة المطبوخة في غضون ساعتين في درجة حرارة الغرفة لمنع نمو البكتيريا.

طهي معكرونة البابارديلي في قدر كبير من الماء المالح المغلي
2

بينما تطبخ المكرونة، سخن الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. أضف الفطر المقطع في طبقة واحدة واطبخه دون تحريكه لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح لونه ذهبياً من الأسفل.

قلي شرائح فطر الكريميني بالزبدة وزيت الزيتون في مقلاة كبيرة حتى يصبح ذهبي اللون
3

اقلب الفطر واطبخه لمدة 2-3 دقائق أخرى. أضف الثوم المفروم ورقائق الفلفل الأحمر، مع التحريك لمدة 30 ثانية حتى تفوح الرائحة.

تقليب الفطر البني الذهبي مع الثوم المفروم في المقلاة
4

اسكب النبيذ الأبيض لتفكيك القاع، مع كشط أي قطع بنية من الأسفل. دع النبيذ يتبخر حتى ينخفض إلى النصف، حوالي دقيقتين.

إزالة التجلخ من المقلاة بالنبيذ الأبيض وكشط القطع المحمرة من القاع
5

قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. اسكب الكريمة الثقيلة واتركها تغلي لمدة 2-3 دقائق حتى تتكاثف قليلاً. أضف جبن البارميزان وحرّك حتى يذوب ويصبح ناعماً.

كريمة ثقيلة تغلي مع الفطر ويضاف جبن البارميزان مع التحريك لتشكيل صلصة حريرية
6

أضف المكرونة المصفاة مباشرة إلى المقلاة. اخلطها مع الصلصة، مع إضافة ماء المكرونة المحفوظ رشة في كل مرة حتى تغطي الصلصة كل خيط. اخلط البقدونس وقدّمها فوراً مع المزيد من جبن البارميزان.

معكرونة الفطر الكريمية الجاهزة في المقلاة مع صلصة حريرية تغلف كل خيط من المعكرونة

نصائح شخصية

  • **لا تقلب الفطر على الفور.** كنت أستخدم لرميهم باستمرار وكانوا يتبخرون بدلاً من أن يتحمروا. الآن أضعهم مسطحين، وأنتظر 3-4 دقائق حتى يصبح القاع ذهبياً عميقاً، ثم أقلب. تلك الفترة غير المزعجة هي ما يخلق تفاعل مايلارد — نكهة أومامي خالصة.
  • **احتفظ بماء المكرونة — إنه سائل ذهبي.** النشا في ماء المكرونة هو ما يجعل الصلصات الكريمية في المطاعم ناعمة. أضيفه رشة في كل مرة بعد إضافة المكرونة، وتندمج الصلصة في طبقة لامعة تلتصق بكل خيط. بدونه، تنفصل الصلصة.
  • **اطبخ المكرونة لمدة دقيقة واحدة أقل.** ستكمل الطهي في الصلصة، مما يمتص النكهة أثناء تليينها. إذا قمت بطهيها بالكامل قبل إضافتها إلى الصلصة الكريمية، ستصبح لينة. تلك الدقيقة هي الفرق بين النضج المثالي والمبالغ فيه.
  • **استخدم فطر كريمني، وليس فطر أبيض.** فطر كريمني (يسمى أيضاً بيبي بيلا) له نكهة أعمق وأكثر ترابية ويطلق ماء أقل. لقد اختبرت كلاهما جنباً إلى جنب — الفطر الأبيض جعل الصلصة مائية وباهتة. إذا كنت تريد التفاخر، أضف حفنة من فطر شيتاكي المقطع لعمق إضافي.
  • **دع النبيذ يتبخر تماماً قبل إضافة الكريمة.** إذا أضفت الكريمة بينما لا يزال النبيذ خاماً، ستصبح الصلصة حامضة وكحولية. دقيقتان من التبخر تطبخ الكحول وتكثف النكهة. لا نبيذ؟ مرق الدجاج يعمل — فقط تخطى خطوة التبخر. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء، طهي النبيذ لمدة دقيقتين أو أكثر يزيل معظم محتوى الكحول.

التغذية (لكل حصة)

480 kcal
السعرات
16g
البروتين
48g
الكربوهيدرات
24g
الدهون
3g
الألياف

التغذية (لكل حصة): 1/4 of recipe | USDA FoodData Central, calculated estimates

أسئلة شائعة

كيف تصنع مكرونة بالفطر الكريمي من الصفر؟
اقلي الفطر في الزبدة وزيت الزيتون حتى يصبح ذهبياً. أضف الثوم، وفكك القاع بالنبيذ الأبيض، ثم اسكب الكريمة الثقيلة واتركها تغلي حتى تتكاثف قليلاً. اخلط البارميزان حتى يذوب، ثم اخلط مع المكرونة المطبوخة وماء المكرونة المحفوظ للحصول على صلصة ناعمة. الوقت الكلي: حوالي 30 دقيقة.
ما هي أفضل أنواع الفطر للمكرونة الكريمية؟
فطر كريمني (بيبي بيلا) هو الخيار الأفضل للاستخدام اليومي — نكهة عميقة ومتاحة على نطاق واسع. للحصول على نسخة مرتفعة، استخدم مزيجاً من فطر كريمني، شيتاكي، وفطر المحار. تجنب الفطر الأبيض في الصلصات الكريمية — يطلق ماء كثير ولديه نكهة أخف.
هل يمكنني صنع مكرونة بالفطر الكريمي بدون كريمة ثقيلة؟
نعم. استبدل نصف ونصف للحصول على نسخة أخف (اطبخ لفترة أطول لتكثيفها). للحصول على نسخة بدون كريمة، استخدم 60 غرام من جبن الكريمة وماء المكرونة — النشا يندمج للحصول على صلصة ناعمة. حليب جوز الهند كامل الدسم يعمل كبديل خالٍ من الألبان، على الرغم من أنه يضيف نكهة جوز الهند خفيفة.
هل مكرونة بالفطر الكريمي نباتية؟
نعم، كما هو مكتوب، لا تحتوي على لحم. بالنسبة للنباتيين الصارمين، ابحث عن بارميزان-ريجيانو مصنوع من الرينيت الميكروبي أو استخدم جبن صلب نباتي. للحصول على نسخة نباتية، استبدل زيت الزيتون بالزبدة، وكريمة جوز الهند بالكريمة الثقيلة، وخميرة غذائية بالبارميزان.
ما هي أشكال المكرونة التي تعمل بشكل أفضل مع صلصة الفطر؟
المعكرونة الطويلة المسطحة هي المثالية — بابارديل، فيتوتشيني، أو لينغويني. السطح الواسع يحمل الصلصة الكريمية. بالنسبة للمكرونة القصيرة، تعمل ريغاتوني أو بيني ريغاتي لأن الأخاديد تحمل الصلصة. تجنب الشعر الملائكي (رقيق جداً) والأشكال الصغيرة جداً مثل الأورزو.

القيود الغذائية

المواد المسببة للحساسية

الألبان (زبدة، كريمة ثقيلة، بارميزان)القمح (مكرونة)البيض (بعض ماركات المكرونة)

غير مناسب لـ

  • النباتيين (ما لم يتم تعديلها)
  • غير القادرين على تحمل اللاكتوز (ما لم يتم تعديلها)
  • غير القادرين على تحمل الغلوتين (ما لم يتم تعديلها)

التعديلات

  • استخدم مكرونة خالية من الغلوتين للحصول على نسخة خالية من الغلوتين. استبدل زيت الزيتون بالزبدة، وكريمة جوز الهند بالكريمة الثقيلة، وخميرة غذائية بالبارميزان للحصول على نسخة نباتية/خالٍ من الألبان. قاعدة الفطر والثوم لذيذة بطبيعتها وقابلة للتكيف.

استكشف المزيد