CM CookMio
اللازانيا الكلاسيكية

اللازانيا الكلاسيكية

تم نسخ الرابط!
وقت التحضير: 45 دقيقة وقت الطهي: 90 دقيقة الحصص: 8 متوسط
🔥 شائع
Alex Chen

المكونات

راغو اللحم البقري

صلصة البشاميل

التجميع

التعليمات

1

سخّن زيت الزيتون في قدر عريض على نار متوسطة. اطبخ البصل والجزر والكرفس مع رشة من الملح لمدة 6-8 دقائق حتى تلين وتصبح شبه شفافة، ثم أضف الثوم واطبخه لمدة دقيقة إضافية - هذه الخلطة المعروفة بالسوفريتو تشكّل قاعدة النكهة لصلصة الراغو بأكملها.

بصل وجزر وكرفس مقطّعة مكعبات تلين في زيت الزيتون داخل قدر
2

أضف اللحم البقري المفروم وحمّره جيدًا مع تفتيته بملعقة حتى يختفي اللون الوردي تمامًا وتظهر بقايا محمّصة في قاع القدر، لمدة 8 دقائق تقريبًا. أضف معجون الطماطم مع التقليب واطبخ لمدة دقيقة حتى يغمق لونه، ثم اسكب النبيذ وكشط كل الرواسب المحمّصة من قاع القدر.

لحم بقري مفروم يتحمّر مع معجون الطماطم والنبيذ الأحمر في قدر
3

أضف الطماطم المهروسة والأوريغانو والملح والفلفل. اترك الصلصة تغلي على نار هادئة دون تغطية لمدة 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح كثيفة بما يكفي لدرجة أن تمرير الملعقة عبرها يترك أثرًا نظيفًا. الراغو السائل ينتج لازانيا مائية - لا تستعجل هذه الخطوة.

راغو لحم بقري كثيف يغلي على نار هادئة في قدر مع ملعقة تترك أثرًا نظيفًا
4

أثناء غليان الراغو، حضّر صلصة البشاميل: أذِب الزبدة في قدر صغير، ثم أضف الدقيق مع الخفق المستمر واطبخ لمدة 1-2 دقيقة، وبعدها اسكب الحليب الدافئ على ثلاث دفعات مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا بعد كل دفعة. اتركه يغلي برفق لمدة 3-4 دقائق حتى يغلّف ظهر الملعقة، ثم تبّله بالملح وجوزة الطيب والبارميزان.

صلصة بشاميل كريمية مخفوقة حتى تصبح ناعمة في قدر صغير
5

سخّن الفرن مسبقًا إلى حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). افرش ½ كوب من الراغو في قاع صينية فرن مقاس 9x13 بوصة (23x33 سم). رتّب طبقة من أوراق اللازانيا، ثم ثلث كمية الراغو المتبقية، وربع كمية البشاميل، وملء قبضة من الموزاريلا. كرر هذه العملية مرتين أخريين، بحيث تنتهي بطبقة من أوراق اللازانيا، ثم آخر ما تبقى من البشاميل مع الموزاريلا والبارميزان المتبقية على السطح.

طبقات لازانيا مركّبة من المعكرونة والراغو والبشاميل في صينية فرن
6

غطِّ الصينية بإحكام بورق الألمنيوم (اجعله على شكل خيمة كي لا يلامس الجبن) واخبزها لمدة 25 دقيقة. ثم أزل الغطاء واخبز لمدة 15-20 دقيقة إضافية حتى يصبح السطح ذهبيًا غامقًا وتفور الصلصة عند الحواف. اتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقطيع - تتماسك الطبقات أثناء الراحة وتُقطّع إلى مربعات نظيفة بدلًا من الانزلاق والتفكك.

لازانيا مخبوزة ذهبية اللون مقطّعة إلى مربعات مرتبة في صينية الفرن

نصائح شخصية

  • اترك صلصة الراغو على نار هادئة حتى تترك الملعقة خلفها مسارًا نظيفًا. السبب الأول وراء اللازانيا المائية هو صلصة خفيفة القوام. فالطهي على نار هادئة لمدة 45 دقيقة يركّز نكهة الطماطم ويمزجها باللحم المفروم، والاستعجال فيه يعني أن الماء الزائد سيخرج أثناء الخبز ويتسرّب إلى طبقاتك.
  • استخدم جبنة الموزاريلا منخفضة الرطوبة، وليست الطازجة أبدًا. فالموزاريلا الطازجة تحتوي على ما يقرب من 50% ماء وستُغرق الطبق عند ذوبانها. أما منخفضة الرطوبة (النوع الصلب الذي يأتي في قالب) فتذوب مكوّنةً جيوبًا ذهبية مطاطية.
  • اكتفِ بـ 3-4 طبقات من المعكرونة. الطبقات الكثيرة تبدو مبهرة لكنها تنهار تحت وزنها وتنضج بشكل غير متساوٍ. فطبقات رقيقة وسخية من الصلصة بين ثلاث أو أربع شرائح معكرونة تمنحك مربعات نظيفة ونضجًا متساويًا.
  • الراحة لمدة 15 دقيقة جزء من الوصفة وليست أمرًا اختياريًا. فور خروجها من الفرن تكون الصلصة تغلي وسائلة. وأثناء الراحة تمتص المعكرونة الرطوبة الزائدة وتتماسك الطبقات، فإذا قطّعتها مبكرًا انزلقت كل الطبقات وتفرّقت.
  • اللازانيا بطلة التحضير المسبق. جهّزها قبل الموعد بـ 24 ساعة على الأكثر واحفظها في الثلاجة، أو جمّد الطبق كاملًا قبل الخبز لمدة تصل إلى 3 أشهر. اخبزها باردة مباشرة مع إضافة 15-20 دقيقة وهي مغطاة، بل إن طعمها يصبح ألذ عند إعادة تسخينها في اليوم التالي.

التغذية (لكل حصة)

540 kcal
السعرات
32g
البروتين
43g
الكربوهيدرات
27g
الدهون
4g
الألياف

التغذية (لكل حصة): 1 square (approximately 350g) | USDA FoodData Central

أسئلة شائعة

كم عدد الطبقات التي يجب أن تحتويها اللازانيا؟
العدد الأمثل هو من ثلاث إلى أربع طبقات من المعكرونة. تحتاج كل طبقة إلى كمية كافية من صلصة الراغو والبشاميل حتى تنضج المعكرونة، أما أكثر من أربع طبقات فتنهار تحت وزنها، وتنضج بشكل غير متساوٍ، ويستحيل تقطيعها بشكل نظيف. في طبق قياسي مقاس 9x13 بوصة، تمثل ثلاث طبقات من الصلصة بالإضافة إلى طبقة علوية النسبة الكلاسيكية الإيطالية.
لماذا تصبح اللازانيا التي أعدّها سائلة؟
هناك ثلاثة أسباب شائعة: صلصة راغو لم تُطهَ على نار هادئة للمدة الكافية (يجب أن تكون كثيفة بما يكفي لدرجة أن تترك الملعقة أثراً خلفها)، واستخدام الموزاريلا الطازجة بدلاً من منخفضة الرطوبة (الطازجة نصفها ماء)، وتقطيع الطبق قبل أن يرتاح. عالج هذه الأسباب الثلاثة وستُقطع اللازانيا إلى مربعات نظيفة ومتماسكة.
هل أحتاج إلى سلق أوراق اللازانيا أولاً؟
ليس مع الأوراق التي لا تحتاج إلى سلق - فهي تنضج بشكل مثالي في الفرن طالما أن كل ورقة مغطاة بالصلصة. كما تصلح الأوراق المجففة العادية دون سلق إذا كانت الصلصات سائلة قليلاً؛ وإلا فاسلقها لمدة أقل بمقدار 1-2 دقيقة من الوقت المذكور على العبوة حتى تبقى متماسكة وتكمل الطهي في الفرن.
في أي درجة حرارة تُخبز اللازانيا؟
375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) هي درجة الحرارة الكلاسيكية. اخبزها لمدة 25 دقيقة مغطاة بورق الألمنيوم حتى يسخن الوسط جيداً دون أن يجف، ثم 15-20 دقيقة مكشوفة ليكتسب الجبن لوناً ذهبياً. تكون اللازانيا جاهزة عندما تفور الصلصة عند الحواف ويصبح السطح ذهبياً غامقاً.
هل يمكن تحضير اللازانيا مسبقاً أو تجميدها؟
نعم - فهي من أفضل أطباق التحضير المسبق على الإطلاق. ركّبها حتى 24 ساعة مسبقاً واحفظها في الثلاجة، ثم اخبزها مباشرة وهي باردة مع إضافة 15-20 دقيقة إلى وقت الخبز المغطى. كما يمكن تجميد اللازانيا غير المخبوزة لمدة تصل إلى 3 أشهر؛ أذبها طوال الليل في الثلاجة أو اخبزها وهي مجمدة مع نحو ساعة من الخبز المغطى أولاً.
هل يمكنني استخدام الريكوتا بدلاً من البشاميل؟
نعم، هذا هو الأسلوب الإيطالي الأمريكي الكلاسيكي. استبدل البشاميل بنحو 2 كوب من الريكوتا مخلوطة ببيضة واحدة، و½ كوب من جبن البارميزان، والملح والفلفل، ووزّعها في نفس الطبقات. نسخة البشاميل أكثر كريمية وأقرب إلى تقاليد شمال إيطاليا؛ أما نسخة الريكوتا فهي أكثر إشباعاً وأكثر جفافاً بقليل.

القيود الغذائية

المواد المسببة للحساسية

القمح / الغلوتين (شرائح اللازانيا)منتجات الألبان (الزبدة، الحليب، الموزاريلا، البارميزان)احتمال وجود آثار للبيض (بعض شرائح المعكرونة الطازجة)

غير مناسب لـ

  • مرضى السيلياك (يحتوي على معكرونة القمح)
  • النباتيون الصرف والنباتيون (يحتوي على لحم البقر)
  • من يعانون من عدم تحمل اللاكتوز (البشاميل والجبن)

التعديلات

  • استخدم شرائح لازانيا خالية من الغلوتين للحصول على نسخة آمنة لمرضى السيلياك
  • استبدل راغو اللحم البقري براغو من العدس والمشروم للحصول على نسخة نباتية
  • حضّر بشاميلًا خاليًا من منتجات الألبان باستخدام زيت الزيتون وحليب خالٍ من الألبان والخميرة الغذائية، بالإضافة إلى جبن نباتي، للحصول على نسخة خالية من اللاكتوز

التقييمات والمراجعات

- بناءً على 0 مراجعة