المكونات
راغو اللحم البقري
صلصة البشاميل
التجميع
بالهناء والشفاء!
التعليمات
سخّن زيت الزيتون في قدر عريض على نار متوسطة. اطبخ البصل والجزر والكرفس مع رشة من الملح لمدة 6-8 دقائق حتى تلين وتصبح شبه شفافة، ثم أضف الثوم واطبخه لمدة دقيقة إضافية - هذه الخلطة المعروفة بالسوفريتو تشكّل قاعدة النكهة لصلصة الراغو بأكملها.
أضف اللحم البقري المفروم وحمّره جيدًا مع تفتيته بملعقة حتى يختفي اللون الوردي تمامًا وتظهر بقايا محمّصة في قاع القدر، لمدة 8 دقائق تقريبًا. أضف معجون الطماطم مع التقليب واطبخ لمدة دقيقة حتى يغمق لونه، ثم اسكب النبيذ وكشط كل الرواسب المحمّصة من قاع القدر.
أضف الطماطم المهروسة والأوريغانو والملح والفلفل. اترك الصلصة تغلي على نار هادئة دون تغطية لمدة 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح كثيفة بما يكفي لدرجة أن تمرير الملعقة عبرها يترك أثرًا نظيفًا. الراغو السائل ينتج لازانيا مائية - لا تستعجل هذه الخطوة.
أثناء غليان الراغو، حضّر صلصة البشاميل: أذِب الزبدة في قدر صغير، ثم أضف الدقيق مع الخفق المستمر واطبخ لمدة 1-2 دقيقة، وبعدها اسكب الحليب الدافئ على ثلاث دفعات مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا بعد كل دفعة. اتركه يغلي برفق لمدة 3-4 دقائق حتى يغلّف ظهر الملعقة، ثم تبّله بالملح وجوزة الطيب والبارميزان.
سخّن الفرن مسبقًا إلى حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). افرش ½ كوب من الراغو في قاع صينية فرن مقاس 9x13 بوصة (23x33 سم). رتّب طبقة من أوراق اللازانيا، ثم ثلث كمية الراغو المتبقية، وربع كمية البشاميل، وملء قبضة من الموزاريلا. كرر هذه العملية مرتين أخريين، بحيث تنتهي بطبقة من أوراق اللازانيا، ثم آخر ما تبقى من البشاميل مع الموزاريلا والبارميزان المتبقية على السطح.
غطِّ الصينية بإحكام بورق الألمنيوم (اجعله على شكل خيمة كي لا يلامس الجبن) واخبزها لمدة 25 دقيقة. ثم أزل الغطاء واخبز لمدة 15-20 دقيقة إضافية حتى يصبح السطح ذهبيًا غامقًا وتفور الصلصة عند الحواف. اتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل التقطيع - تتماسك الطبقات أثناء الراحة وتُقطّع إلى مربعات نظيفة بدلًا من الانزلاق والتفكك.
نصائح شخصية
- اترك صلصة الراغو على نار هادئة حتى تترك الملعقة خلفها مسارًا نظيفًا. السبب الأول وراء اللازانيا المائية هو صلصة خفيفة القوام. فالطهي على نار هادئة لمدة 45 دقيقة يركّز نكهة الطماطم ويمزجها باللحم المفروم، والاستعجال فيه يعني أن الماء الزائد سيخرج أثناء الخبز ويتسرّب إلى طبقاتك.
- استخدم جبنة الموزاريلا منخفضة الرطوبة، وليست الطازجة أبدًا. فالموزاريلا الطازجة تحتوي على ما يقرب من 50% ماء وستُغرق الطبق عند ذوبانها. أما منخفضة الرطوبة (النوع الصلب الذي يأتي في قالب) فتذوب مكوّنةً جيوبًا ذهبية مطاطية.
- اكتفِ بـ 3-4 طبقات من المعكرونة. الطبقات الكثيرة تبدو مبهرة لكنها تنهار تحت وزنها وتنضج بشكل غير متساوٍ. فطبقات رقيقة وسخية من الصلصة بين ثلاث أو أربع شرائح معكرونة تمنحك مربعات نظيفة ونضجًا متساويًا.
- الراحة لمدة 15 دقيقة جزء من الوصفة وليست أمرًا اختياريًا. فور خروجها من الفرن تكون الصلصة تغلي وسائلة. وأثناء الراحة تمتص المعكرونة الرطوبة الزائدة وتتماسك الطبقات، فإذا قطّعتها مبكرًا انزلقت كل الطبقات وتفرّقت.
- اللازانيا بطلة التحضير المسبق. جهّزها قبل الموعد بـ 24 ساعة على الأكثر واحفظها في الثلاجة، أو جمّد الطبق كاملًا قبل الخبز لمدة تصل إلى 3 أشهر. اخبزها باردة مباشرة مع إضافة 15-20 دقيقة وهي مغطاة، بل إن طعمها يصبح ألذ عند إعادة تسخينها في اليوم التالي.
التغذية (لكل حصة)
التغذية (لكل حصة): 1 square (approximately 350g) | USDA FoodData Central
أسئلة شائعة
كم عدد الطبقات التي يجب أن تحتويها اللازانيا؟
لماذا تصبح اللازانيا التي أعدّها سائلة؟
هل أحتاج إلى سلق أوراق اللازانيا أولاً؟
في أي درجة حرارة تُخبز اللازانيا؟
هل يمكن تحضير اللازانيا مسبقاً أو تجميدها؟
هل يمكنني استخدام الريكوتا بدلاً من البشاميل؟
القيود الغذائية
المواد المسببة للحساسية
غير مناسب لـ
- مرضى السيلياك (يحتوي على معكرونة القمح)
- النباتيون الصرف والنباتيون (يحتوي على لحم البقر)
- من يعانون من عدم تحمل اللاكتوز (البشاميل والجبن)
التعديلات
- استخدم شرائح لازانيا خالية من الغلوتين للحصول على نسخة آمنة لمرضى السيلياك
- استبدل راغو اللحم البقري براغو من العدس والمشروم للحصول على نسخة نباتية
- حضّر بشاميلًا خاليًا من منتجات الألبان باستخدام زيت الزيتون وحليب خالٍ من الألبان والخميرة الغذائية، بالإضافة إلى جبن نباتي، للحصول على نسخة خالية من اللاكتوز